男,34岁,在房事中腰酸

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

一般情况下，阴茎插入后抽动超过两分钟就是正常的。
有过频繁手淫，平时经常劳累熬夜，纵欲，吸烟饮酒，久坐不动，都会造成你说的这些情况的。
你的这个年龄，一般建议是生活饮食上以及性爱技巧上注意调节的。
建议避免纵欲，避免劳累熬夜，避免久坐，禁烟禁酒，多吃坚果类，贝壳类，牛羊肉等。多参加有氧运动，如游泳慢跑。加强夫妻间的感情沟通及性爱时的技巧配合。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

很高兴为你解答。，考虑肾虚引起早泄的可能性比较大。建议到医院男科进行检查，明确病因，对症治疗，汇仁肾宝是有一定的效果的，可以使用。