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一天只睡六个小时是轻度失眠吗?
2014-07-16
男 | 37
病情描述:
一天只睡六个小时是轻度失眠吗?
医生回答(1)
李美玲
主治医师
威县妇幼保健院 普通内科
这个不属于失眠,一般正常每天睡眠都在6到8个小时的,同时睡前避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等)。
2014-07-16
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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