病情描述:做什么事都提心吊胆很害怕心里特別紧张
振作起来!给自己打气,别损自己。把自己每天打扮的帅点漂亮点,走出去也自信嘛!找到自己生活的意义,不要颓废了。只是可能不够自信,希望你相信自己,祝你早日康复