19岁身高166,从小偏矮

李成希

19岁身高166，你说从小偏矮，身高没赶上来，要想达到你父亲的身高有点困难。
你可以去医院拍个片子，看骨垢线有没有闭合，如果还没闭合，就有继续长的可能。你要抓住这一机会，加强营养，喝牛奶，也可以吃点钙片。多进行户外运动，跑步、游泳、跳绳、摸高等，都有利于长高。

王志强

身高主要受遗传因素的影响，其次饮食运动等周围环境因素也有很大的关系。
你这情况最好去医院拍片检查一下，看看骨垢线有没有闭合，如果没有闭合的话是还有长高的空间的，可以在医生指导下使用生长激素，同时一定要多锻炼身体，如跑步，引体向上，打球等，每天至少锻炼半小时。
以上是对“19岁身高166，从小偏矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳

，考虑目前这个年纪发育的空间是不大的。
但建议你目前需要多进行运动锻炼，饮食方面需要均衡，多喝奶制品，补充钙剂，尽量争取更大的空间。

唐建兵

很高兴为您服务。
一般来说，这个年龄骨骺已经基本闭合。
建议去正规医院查个手骨龄片，如果骨骺闭合基本就不会长高了，如果未完全闭合可以多运动，补充营养。