病情描述：今年才36岁,最近我发现头发有一大半都白了,而且看得很明显,平时都不敢散头发,只能扎着,有白头发应该怎么治才好?
刘艳美主治医师
迁西县妇幼儿保健医院 普通内科
如果是长了白头发的话,可以通过用食疗的方式来调理,平时可以经常吃一些乌黑头发的食物,比如说何首乌,还有黑芝麻以及桑葚果等,这些食物还有补肾的作用,而有些人长白头发是因为长期肾虚导致的,像这种情况也可以经常把枸杞来煲粥或者是泡茶饮用
2019-11-16
