病情描述:男性,手淫了之后就吃了不辣的麻辣烫,会对精子质量有影响吗?担心吃了这个会对以后生育有影响
偶尔一次这种情况不会影响以后的生育的,不要过度担心。
建议多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、火锅、零食、油炸食物,多喝水,多增加户外运动,多晒太阳,保持一个良好的生活饮食习惯,注意休息,不要熬夜,性生活频率不要高,一周2到3次。
成年男性每天都在产生精子。一个精子从产生于睾丸到发育成蝌蚪状,需要74~76天的时间,从睾丸排出的精子虽已成形,但并未完全成熟,必须在通过附睾的过程中发育成熟,这个过程需要14~16天。所以一个精子从产生到发育成熟需要90天左右。附睾里的精子数量,总体上处于动态平衡。如果性生活过于频繁,例如连续6天都同房排出精子,从第7天开始,成熟精子的数量就会开始下降。但是,只要休息2天,精子的数量就会恢复正常,所以,略有节制,不多不少,平均每个星期两次的性生活,对于受孕来说最理想。
2019-11-15