善存多维元素片可以长期吃吗?

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

善存多维元素片在身体缺乏某种维生素的情况下,适当的服用一些善存多维元素片是可以的,最好不要长期的服用,会出现一些副作用的,平时我们一日三餐准备的丰富一些,就足够给我们的身体提供营养了,蔬菜水果还有肉类的营养搭配