秋天头皮屑多正常吗?

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

如果是细碎的头皮屑,很可能只是因为秋天干燥所致,也是因为秋天的新陈代谢比较旺盛,头皮的角质层不断产生造成的,这时皮脂分泌减少,头皮失去湿润保护,使头皮屑变得更多,但头皮屑多还和进食辛辣刺激的食物、过量饮酒、睡眠不足、精神紧张疲有关,建议选择适合的洗护产品,不要熬夜,保证充足睡眠,合理的膳食,注意头发的清洁和护理的工作