病情描述:我平时总是紧张怎么办,平时心慌心跳觉得可快了,我这是怎么回事,紧张心慌心跳快怎么办?该怎么缓解?
把你的情况视为心理焦虑障碍,主要是植物神经系统的多动性,在集中、联想、记忆弱化、工作效率降低、社交活动能力下降等方面也存在困难,一般来说,维生素B和中药可以用来调节治疗,此外,它还可以配合神经调节药物的治疗,保持好心情,饮食应该是丰富的,不要吃辛辣食物