28岁了身高一米六八

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

要想胸部丰满，首先要自己身体健康，要有一定的脂肪，因乳房是有乳腺纤维组织跟脂肪的，所以要增加营养。
建议可以通过丰胸运动，如俯卧撑、胸部按摩等。乳房的发育是因人而异的，建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

身高168厘米，标准体重应该是63公斤，也就是126斤，目前你的体重明显不足，属于消瘦情况。建议科学规律的生活，保证睡眠，每晚睡眠至少8到10小时，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每餐主食不要少于200克。