老是一紧张就头懵怎么治疗

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这种情况一般的情况往往是有脑供血不足、神经衰弱的情况引起的常见的。脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致焦虑症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。