我15岁,就有白头发了

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于缺乏维生素微量元素的问题引起的表现了
这样的话呢，目前的症状呀我建议你首先是需要补充多种维生素才可以的，另外饮食上一定要多吃蔬菜和水果，多吃肉类的食物等，尽量不要挑食是比较妥当的。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据你所描述的症状，出现了有白头发一般和先天的遗传，以及平时自身的免疫力下降，熬夜有一定的关系。建议平时一定要注意合理的饮食规律的生活，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，可以多吃些含微量元素较高的食物，比如芝麻核桃。