无缘无故脚膝盖就开始痛

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据您的病情描述，考虑诊断髌骨软化症，主要表现为上下楼或者跑步后的膝关节疼痛。
目前的话给你的建议是注意休息，避免剧烈运动，同时可以服用硫酸氨基葡萄糖促进软骨发育。祝早日康复！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

从你的症状描述来看，有可能是轻微的滑膜炎的情况，通常的治疗方法是减少活动，注意膝关节的保暖，再者可以在疼痛部位外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，效果应该是不错的。