甲减的饮食如何调理

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

日常饮食一定要少吃盐，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等，适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物，多搓手脚促进血液循环 ，生活上要注意保暖，晨练宜晚不宜早 ，甲减患者不但要在饮食起居上要有一定的规律，在日常生活中，多锻炼身体，也是一种治疗，这样甲减患者免疫力及抵抗力增加了，就不容易受寒感冒等。