病情描述:才三十一岁,可是我发现头上有白发,是不是长得过早了啊,年纪也不大啊,这到底我们一般多少岁开始长白发?
31岁长白发很正常啊,像血热、肾虚、内分泌紊乱都可以引起长白发,再加上你平时经常用脑过度,这些都是引起长白发的原因,多吃一些核桃、黑芝麻类的食品会有所改善的
2019-11-04其实对于头上长白发,多大岁数的都有,白发有先天性及后天性,你这种的应该还是后天的,由于人随着年龄的增长,我们就会出现内分泌失调的情况,导致白发出现,这也是一种正常生理现象,平常多吃一些黑色食物,如黑芝麻
2019-11-04一般出现白头发多可见于遗传,肾虚,血虚,压力大,熬夜多,饮食不好等引起,可以服用乌发丸,精乌胶囊等药物治疗,也可以到医院中医科就诊,进行辨证,在医生指导下进行药物治疗,平时要注意放松心情,避免压力,避免精神紧张,不要熬夜,平时可以适量多吃黑豆,黑芝麻等食物
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