戒酒戒烟多久可以怀孕?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

正常的男子的精液一般在睾丸中存过三个月的时间,所以建议的戒烟戒酒三个月之后再要宝宝才没有什么影响,在备孕期间要吃叶酸,可以预防胎儿畸形的问题,注意适当的运动,避免熬夜,避免在盲目的用药,多吃一些蛋白质含量高的食物