怎么样能提高精子质量

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

分析::精子质量差多为生活饮食习惯不良、手淫、性生活吗频繁所致,精子质量决定着男性的生育能力,一旦精子质量下降会引起男性不孕并发症,所以要及时治疗,
建议::有规律的生活习惯,良好的情绪,远离烟酒,适当锻炼这些都要坚持一段时间的,另外可以喝点蜂王浆,是精子成活率低.造成精子质量改变的病因很多,常见的有生殖泌尿系统感染,睾丸发育异常,激素异常,精索静脉曲张,

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

分析: 可以尝尝吃一些没有得到过加工的纯天然食物,烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害,还会对男性的精子造成一定的影响,使得精子的数量与质量下降,
建议:最好的是先去医院做治疗的,精子活力低的病症会影响你的生育能力,如果想提高精子质量,建议你忌烟酒,多吃些有营养的东西,适当锻炼身体,保证充足的睡眠,祝早生贵子,