病情描述:前些日子把脚踝摔骨折了,在床上躺了两个月,一直没下床,最近出现头晕头痛,在医院一量血压有点高145-110,检查说有高血压。在家量有时高有时低,有时141-91,有时137-85,在不吃降压药的情况下降压,有什么办法?
根据你所叙述的病情。应该是可以诊断为高血压的。首先应该进行严格的饮食控制。低盐低脂饮食。清淡饮食为主。每一餐都不能过饱。控制体重控制血脂。控制血糖。加强运动。如果仍然不能达标。建议服用降压药物。
2019-10-24根据你描述的情况,高血压患者多由于动脉粥样硬化导致动脉粥样硬化与高血脂,高血糖都有一定的关系。
所以一定要滴眼,低脂,低糖饮食才行。尽量清淡饮食,注意控制体重。经常监测血压。
以上是对“前些日子把脚踝摔骨折了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个情况,如果是有骨折的情况。你可以定期到医院去做个检查,看一下,没问题的,平时注意休息,别过度劳累,少吃盐,多运动,严重的话可以吃点降压药。
2019-10-24你这种情况最好吃上降压药,你若不吃,应该每天跟踪测量血压,观察血压情况,注意减肥,加强体育锻炼,控制体重,饮食要低盐低脂,避免过度劳累,生活要有规律,保持心情愉悦。
2019-10-24