病情描述：两岁的男宝宝,带他去医院体检,检查结果出来检查说有点缺钙贫血,问题不大,建议通过饮食调整,吃点什么好?
这种情况建议食用猪肝粥补充能量,平时多喝水,注意营养均衡,多锻炼,多晒太阳,含钙丰富的食物有石螺,海带,发菜,紫菜,虾皮,黑木耳,黑芝麻,核桃,奶酪,豆制品等同时可以加强一下孩子的钙片,买两三个疗程的高钙钙片给他吃一下,效果会有好转
陈铁琳主治医师
阜外心血管病医院 普通内科
