怀孕前多久可以吃海参?

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

海参的营养价值非常高,孕前食用可以为身体提供丰富的蛋白质和其他营养成分,怀孕期间也是可以吃海参的,但孕早期不需要特别补营养,跟平时大概的饮食就可以了,孕中期开始可以吃海参,一方面可以为母体和胎儿补充营养,为胎儿大脑发育提供丰富的脑黄金,但是,由于海参性滑利,建议孕后期吃,有利于生产,美味虽好,但不可多吃；正确使用,方能受益终生

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

大多数女性都是在计划怀孕前半年开始吃海参调理身体的,然后到计划怀孕前两个月停止食用的,在这期间,最普遍的吃法是每天一个,早晨空腹时吃,主要目的是调养好身体,而到了怀孕初期和中期,就需要根据孕妇身体情况和胎儿的发育情况来看是否可适量吃海参,正常情况下不用吃,但孕妇身体不好或需要额外补充营养时可以吃,孕后期的两个月也可以吃海参,但每天一个就好