在梦里醒不来,感觉在梦里自己意识清醒

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

20岁的朋友，你描述的这种情况叫梦魇，白天有没有太疲劳？或者心理压力过大？建议你生活有规律，跑跑步听听歌听听音乐，放松一下心情，中午午睡时间要短，不要长时间的躺在床上！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你在做梦的时候总是醒不过来，总希望别人把自己喊醒。这是一种睡眠瘫痪症的表现。虽然意识清楚了，但是人却不能醒过来。觉得全身不能动。希望你多参加1些户外活动。