怀孕初期的孕妇吃什么好?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

没有经验的人,要去医院问医生或者上网查一下相关的资料,为怀孕初期的孕妇做好补充营养准备,多吃含蛋白质丰富的食品、含脂肪丰富的食品、含无机盐(即钙铁碘)丰富的食品、含维生素A丰富的食品、含胡萝卜素丰富物的食品

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

对于第一次怀孕的孕妇来说,自己的营养和宝宝的健康是有非常大的关系,怀孕初期要补充奶类、蛋白质含量高的食物、蔬菜、水果、豆类这些食物,这些对胎儿的发育是有很大的帮助,你第一次怀孕时,要打好基础,不让会影响到你的身体和胎儿的