病情描述：乳房肿块怎么按摩消除？有乳腺增生，平时有肿块还能摸到，不过例假前后无任何感觉，平时摸着边上的稍微有些疼痛感，中间的不痛。去医院检查检查说是轻微的乳腺增生，给我拿了中药乳蓓康让我调理。上次去检查肿块竟然变小了，甚是欢喜呀，没想到真能变好呢，接下来我会继续使用直到变好。我平时还需要注意些什么呢？
李成希主治医师
滕州市中医医院 普通内科
乳腺增生主要是体内激素水平变化引起的。按摩治疗无效。
按摩有的会刺激肿块的增大。平时注意饮食规律，不要吃辛辣刺激食物。注意作息规律，不要熬夜，太劳累，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜。
李泽主治医师
威宁新区医院 普通内科
乳腺增生和雌孕激素比例失调有关，建议你平时规律生活作息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激的食物，戒烟酒，保持乐观心态，可以口服乳癖消片或逍遥丸。
2019-10-20
