病情描述:姐姐刚怀孕两个月,这段时间就发现她精神特别不好,总是不爱吃饭,干什么都提不起精神来,还总是说奇怪的话,带她去看,检查说是轻微的抑郁症,像这种孕妇得了抑郁症该怎么办呢。
孕妇抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失,平时应该尽量休息或小睡一会儿。多和丈夫一起吃晚餐或看电影,使身心尽量得到放松,和好朋友一起吃饭,聊天。每天少量运动,保持正常的作息时间。另外,要坚持健康的,有规律的饮食。祝你早日恢复健康。