病情描述:排骨和玉米红萝卜一起炖能不能给孕妇吃吃
怀孕期间,可以适当吃排骨和玉米红萝卜一起炖,有利于补充钙质及高蛋白质,促进胎儿的正常生长发育。怀孕期间要好好休息,避免剧烈活动及外伤。加强营养,注意防寒保暖,预防感冒,适当补充钙质及叶酸,定期做产前检查,祝生活愉快,孕期顺利!
2014-07-12你现在的这种情况是属于怀孕阶段,孕期饮食上没有特殊的要求和禁忌,主要是营养全面、蛋白质丰富、高维生素类的食物就可以,所以你在孕期适当的吃炖排骨、玉米、红萝卜没有影响。建议你注意做好孕期的常规检查,饮食上适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、豆制品、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,还应该每天坚持吃一些新鲜的果蔬,以便及时的补充你体内的维生素。
2014-07-12