爱出汗腰凉是什么原因

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

这种情况多考虑为肾阴虚引起的。肾阴虚多是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。建议患者药补和食补相结合，可以服用六味地黄丸试试。饮食上，肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。