肥胖,大肚子,身高165体重77公斤

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你所提供的病史需要减肥,想要减肥没有什么捷径可言,想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,锻炼身体非常必要,需要做到早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,做到饮食清淡,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,可以口服芦荟胶囊,排毒养颜胶囊等系统治疗,可以更好的改善