一上台就紧张手冒冷汗

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据你的情况分析。一上台就紧张手冒冷汗，浑身控制不住的发抖，这是由于你上台前，心里十分紧张，自控能力差说导致的身心冒汗，发抖。建议你放松心情。控制压力。积极寻找压力的根源。去藐视它。去大胆的战胜它。熟练的掌握技能。积极做好上台前的准备工作。大胆面对。即是在台上发抖也要坚持下去。时间久了，问题就克服了。
以上是对“一上台就紧张手冒冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你描述的情况，和你平时语言交际锻炼的少有关系。
平时可以多和人交谈，同时有自己的主张和观点，可以和同学们进行辩论，积极参加一些社交活动，并且需要踊跃发言，经过一段时间锻炼以后这种情况就会改善。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

考虑是出现了植物神经功能紊乱，可以配合使用谷维素片，营养神经，而如果出现紧张焦虑，可以配合使用镇静药物治疗，尽量休息为主。