想减肥,身高152,体重125斤

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你提供的资料，这种情况下建议你，饮食调理，以蔬菜水果为主，控制主食，不吃油腻的食物，不吃甜食和零食，不喝饮料，每顿七八分饱。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

如果体重肥胖。必须进行减肥，应该控制饮食，主食不要太多，多吃蔬菜，少吃水果，饭后一小时多参加体育锻炼。才能达到减肥的目的。