最近我脚冰冷是什么原因

符卫锋

像你这种情况的有几种可能第一个呢就是肾虚方面的问题，第二个考虑就是有可能就是我们的小腿三头肌。这个方面的供血发生问题。
建议你。用手走压下自己的小腿三头肌，怎么样压呢？从上往下。记得不是从下往上。压十分钟左右，从上往下。一直到脚底涌泉穴。
以上是对“最近我脚冰冷是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋

问题分析，引起手脚冰凉的原因很多，肾阳虚，气血不足，贫血，血液循环不良等都可能导致手脚冰凉。指导意见，建议你平时不要吃寒凉生冷的食物，多到户外运动，多晒太阳，必要时请中医为你调理。

刘林勇

你的情况可能存在肝郁或肾虚，建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。