都发育了,父母都很矮

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

看到你描述的情况，很高兴为你解答服务，身高主要由遗传因素决定的，但是后天注意饮食，多吃含钙高的食物，纯牛奶，瘦肉，鱼虾等，保证足够的睡眠，适当锻炼身体可以进一步促进身高的。
以上是对“都发育了。父母都很矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你描述孩子的情况，如果太矮的话，与遗传也有关系的，可以去医院测测激素水平。
给你的建议是，去正规的医院检测骨龄，检测激素水平，平时注意多喝点牛奶。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你描述的情况。女14岁，身高150，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线还是光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能升高，建议你平时锻炼和饮食调理都有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球。跳高，摸高，跳绳，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高。