强直吃什么好?

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

强直患者的日常饮食要营养均衡，合理搭配，还要有针对性的进行食补。辛热食品能抗风湿祛寒邪，辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，还能预防肠道感染和病毒感染。栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，以健康的心态配合疾病的治疗。
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张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

大豆、黄豆、黑豆等豆类食品，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，可治疗以湿重为主风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁关节肿痛关节肿痛而重着不适、风湿病效果较好。
果实类的栗子、青梅、乌梅等都可以用来治疗强直性脊柱炎。单纯的饮食不能抑制病情的发展，更不能根治疾病，关键是要早日到正规医院风湿免疫科等诊断治疗。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，保持正确姿势可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物和生物制剂进行治疗，如果症状不缓解，严重影响生活就需要手术矫形治疗。