病情描述:宝宝一直以来各方面都还可以,身高体重都达标,最近这两天也就是前天和昨天晚上,我发觉它睡觉睡不好,夜里老是醒来,两岁宝宝睡觉不踏实总醒什么原因?
宝宝这么睡眠状态很可能是儿童夜惊症,它的产生与宝宝受到恐惧,缺乏安全感的心理社会因素以及神经和大脑发育尚未完全有一定的关系,这种情况一般不需要刻意治疗,多注重与宝宝的互动,放松宝宝的心态,给宝宝足够的安全感,让她消除这种心境障碍,宝宝的睡眠质量自然会有所好转
2019-10-08两岁宝宝夜间睡觉老是不踏实,总醒,可能是由于喂食过饱,或者感到饥饿而导致的,如果宝宝这时还在穿尿不湿,尿不湿没有及时更换,或者被子太厚,也会导致宝宝睡眠质量下降,宝宝如果受到风寒感冒,鼻子不通气,或者室内空气过于干燥引起呼吸道不适,缺乏安全感,在临睡前收到惊吓,宝宝也会产生夜惊症,造成睡眠质量下降,宝妈们需要注意,合理喂养,做好宝宝的防寒保暖措施,白天多与小孩互动,使宝宝属于情致放松状态,就会改善宝宝睡眠质量不佳的状况
2019-10-08