病情描述：早上起来感觉脖子僵硬僵硬的，活动不利索，转头到一定位置的时候还特别疼，说是脖子扭到筋了，该怎么治疗
可以用热水敷一下，暂时缓解一下。最好建议及时到正规医院针灸推拿科进行手法推拿治疗或者扎针，松解颈部肌肉的粘连。一般急性的，两到三次就可以治愈
彭含迪
