产后阴道松弛咋解决?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

产后阴道松弛主要是由于临产时为宝宝顺利出生做准备，盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，自然分娩的妈妈，分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），因此分娩护阴道会明显变宽。
建议您产后尽早开始进行盆底肌康复锻炼，同时注重对阴道的保养。如果松弛的情况比较严重的话，建议您及时到医院检查，考虑通过手术的方式进行治疗。
以上是对“产后阴道松弛咋解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

所有的女性生完孩子以后，阴道都会变得比之前松弛，是由于肌肉拉伸撕裂引起的。
如果不严重的话，可以平时自己做提肛运动，收缩肛门和阴道进行锻炼，严重的话可以到你当地正规医院做手术。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

一般需要先做盆底功能测定，判别是否是因为怀孕和分娩导致的盆底肌肉损伤。之后可以做康复动作和治疗，如凯格尔运动即提肛运动等。如不能缓解则需要到正规医院做盆底的康复治疗了。不同症状的治疗方法是不一样的，需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。