总是肿,脸手小腿,手按着没有凹陷

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

很高兴为您服务，考虑压力过大，导致。建议注意休息，不要过度紧张，放松心情，保持愉悦的心情。保持良好的睡眠。必要时可服中药调理。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据你的病情描述，我基本上清楚了。初步考虑你是肾病，是个小病但是复杂的病情。早期表现不太明显，如不坚持系统治疗，更不能过度抓挠去刺激，影响生活质量。尽快去医院，检查肝肾功能。注意身体皮肤清洁卫生，防晒防暑降温。
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。