一年多,经常腰膝酸软,乏力,怕动,胸闷气喘

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你的情况考虑可能存在肾气虚，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

考虑是出现了肾阳虚的情况，尽量避免吃辛辣油腻食物，清淡饮食为主。
如果出现乏力，并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现胸闷喘憋，需要做心电图检查，出现心肌缺血，可以配合使用参松养心胶囊。