女儿今年上初中一年级犹豫

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据您所说情况，首先你女儿在这个年龄阶段多少会有一点这样的心理因素，毕竟刚上初中那么有可能是学习上压力太大所导致的，建议你最好是能够多开导她以及多关心她，在晚上睡觉前可以使用热水进行泡脚，一提高睡眠质量。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你的情况描述，孩子晚上睡觉不好，白天精神状态差，这样情况主要与孩子学习压力大有关，建议给孩子一定休息时间，让她每天保持良好的心情，睡眠前听听音乐，喝牛奶，不建议睡觉前喝咖啡。平时锻炼身体。