体检查出总胆固醇值高7

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这种情况需要口服他汀类药物治疗如立普妥或者辛伐他汀等。平时要低脂肪饮食，不要吃动物内脏，动物脂肪，蛋黄，鱿鱼等，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃禽肉，鱼肉，多运动，肥胖者减肥。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据你所描述的大约的情况，为了消除思想顾虑，可以药物和饮食一起治疗。
第一点首先要放松心情，不要过于紧张，第二点为了消除思想顾虑，可以口服他丁类药物降血脂。第三点饮食要特别的注意禁食含胆固醇高的食物。