怀孕几个月吃叶酸最合适?

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

叶酸是水溶性的维生素，特别以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多，对宝宝的生长发育过程起着至关重要的作用。最好食用叶酸的是时期就是从怀孕初期到孕后三个月，孕早期（怀孕1-3个月）是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。所以怀孕前三个月是补充叶酸最佳时期，当前的时期就是你最应该补叶酸的时候

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

叶酸的补充一般在怀孕前3个月和怀孕之后3月都要服用。叶酸的摄取量每日0.4到0.8毫克。
一般建议孕前进行叶酸检查。如果本身不缺乏，烂补也有影响。叶酸过多会干扰人体或者是孕妇锌的代谢，胎儿体重过轻。如机体缺乏，会造成胎儿的神经管缺陷。建议多食含叶酸的食物，比如说绿色的蔬菜，新鲜的水果，豆类和动物的肝脏。
以上是对“怀孕几个月吃叶酸最合适？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你问的问题。叶酸的服用应该在怀孕之前前三个月和怀孕后三个月服用。因为叶酸是预防胎儿神经管畸形。
你刚刚怀孕。建议你还是马上服用含叶酸。因为叶酸对胎儿是很重要的。它能够预防神经管畸形。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

准备怀孕的前三个月和孕期的前三个月都是需要吃叶酸的，这个时间吃叶酸作用最大，是预防胎儿神经管畸形的了，提前半年要戒烟酒