病情描述:十四岁了,,男,身高一米五。。。。。。。。。。怎么长高?。。。。。。。。。
14岁还不够成年人,还处在生长发育阶段,应该还有长高的机会。注意调节饮食,加强营养,不要偏食牛奶鸡蛋,各种肉类蔬菜水果都要吃,可以多做一些体育运动,上单杠,打篮球,游泳,做健美操,这个都是有利于身高增长的。
身高受以下因素影响:1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。