病情描述:1号,2号排卵期同房准备要孩子,在没有查出怀孕这段时间可以健身跑步有氧运动吗?
如果是10月1号2号的排卵期的话,那么这段时间个人建议你就不要剧烈运动了,这段时间主要以休息为主,剧烈运动的话,如果这次怀孕的话,不是好事儿。
备孕期间是可以适当运动的!但是怀孕后就不可以剧烈运动了!排卵期内隔天一次同房怀孕的几率是最大的!建议你服用叶酸片!同时观察月经!月经推迟7天后用早孕试纸检查确诊是否怀孕!