病情描述:总是担心未来,担心家人离开,担心自己变老,害怕孤独,朋友都不在身边,自己老是一个人胡思乱想,和朋友说起心事就想哭,现在什么都不想做,脑子一直在想,老是心慌
这种情况考虑您存在一定的抑郁焦虑情绪,是不是最近受到了刺激出现情绪困扰,或者是工作压力过大,过于紧张导致的,另外注意平时可以多与人沟通,多想一些积极高兴的事情,培养一些兴趣爱好,分散精力会有所好转。另外,建议可以到户外去运动放松一下,有利于情绪的改善!
2019-09-23你的这种情况确实存在这种一种严重的焦虑的现象发生了,对于未来的不确定的事情,莫名的担忧,出现了杞人忧天的概念,今年17岁,对于不该思索的事情,过多的考虑了,如果你自己不能调整过来,带你的家人和老师的陪同之下,应该就诊于心理门诊,必要的药物治疗和行为,干预治疗对你的恢复有帮助的
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