右后腰疼已经3天了,睡觉翻身疼

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据您的描述，您说的这种情况考虑是腰肌纤维炎或者局部韧带的损伤。
建议您在疼痛的部位贴敷云南白药膏，配合做热敷，注意休息，不要过度劳累。口服腰痛宁胶囊。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据您的描述，您是出现了后腰疼痛3天的表现，您可以根据自己的实际情况考虑选择进行局部的针刺加上艾灸的调节，效果还是不错的。