强直性脊柱炎游泳好吗?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

游泳是夏天最好的锻炼方式，既可以降暑凉快又能全身都活动到，确实不愧是健身的首先方式。游泳的时候，手和脚肯定是要大幅度摆动的了，除此以外，还有头颈部、肩背部和腹部都需要运动，这个可以促进全身肌肉的血液循环，而且游来游去的时候水拍打到身上，就相当于按摩一样。特别是对于患有强直性脊柱炎的人来说，游泳还可以防止关节僵硬呢，因为游泳需要全身肌肉来协调，特别是蛙泳、自由泳的时候，手脚及身体其他部位全部都调动起来，相当于给关节和肌肉加进了润滑油一样，经常游的话能够保持脊柱的灵活性
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王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

得了强直性脊柱炎是建议做适当的运动的，不管是哪种运动都可以，同时还需要抗风湿治疗，比如口服活血化的中药，必要的时候是可以口服激素的，适当的理疗也可以

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

可以，但是必须选择温水。强直的发病主要和感受寒凉是有明显的关系的，因此应该避免受凉。强直性脊柱炎
是一种作用于骶髂关节和全身脊柱，发生融合固定为特点的自身免疫性疾病，晨僵是他的典型表现，主要和遗传因素，感染，自身免疫系统紊乱，感受寒凉等有关系。