阴茎短小,不能满足女人的性欲

张月玲

我们亚洲人种阴茎勃起超过8cm都算正常，首先心理上要注意，不要有负面情绪。
建议第一调整心态，第二适当节制，第三适当锻炼身体，如果身体肥胖需要适当减肥，第四可以适当多吃山药，第五必要时可以中药调理，如六味地黄丸，金贵肾气丸等。

高锡云

根据您的描述，考虑属于肾火浮动、精关不固，手淫引起的。建议首先养成好的生活习惯，注意休息，早睡早起，锻炼身体，清淡饮食也很重要的，少吃辛辣食物，少食生冷和油腻食物。再加以用温补，恢复元气的有效药物调理就会好的