病情描述:早上锻炼伤了大腿筋,有些酸疼,不影响走路还能锻炼吗
如果已经拉伤出现酸痛的症状的话在这个时期的话尽量的减少活动。锻炼要循序渐进不能过于急躁。你现在所处的这个时期最好等到恢复正常以后再参加锻炼。
你是考虑为软组织损伤导致的疼痛,暂时不要锻炼,容易加重损伤的。建议在受伤的24小时内冰敷,24小时之后采取热敷或者喷云南白药气雾剂。