病情描述：这两年年纪大了,脸上的肤色变得特别差,而且还出现了一层斑,我也怎么回事儿,也不知道吃什么好,脸上长斑吃什么比较好?
王芳芳主治医师
大封社区医院 普通内科
如果脸上出现一些晒斑或者色斑的话,在平常的时候就应该多吃一些高维生素的食物,因为补充身体的维生素,不但能够美白淡斑,并且还能够增强身体的免疫力,橘子中丰富的维C能够为肌肤补充充足的营养,不仅可有效的淡化色斑,还可以增强皮肤表面的弹性
2019-09-16
杨桂芳主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
如果脸上长斑的话,一定要分清楚到底是什么斑,如果是雀斑或者是遗传性的斑,是很难去掉的,取黑木耳30克枚,红枣20枚,将黑木耳洗干净后,加入温水中泡发,红枣洗净后去掉核,将泡发的黑木耳已经去核的红枣放一起,加入适量的水,用大火煮半个小时,加入适量的冰糖即可食用,每日早、晚餐后各一次,经常服食,可以驻颜祛斑,并且黑木耳可以防止肌肤老化,红枣可以补气,润泽脸上肌肤,使脸上肌肤看起来红润而又光泽
2019-09-16
