女儿12岁上五年级怎么样才能让她长到一米四五高

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

很高兴为你解答。孩子身高受遗传，营养，运动等多方面影响
建议你去医院拍骨龄片子，观察骨骺端有无闭合，平时多做引体向上，拉伸，弹跳等，保证足够睡眠
以上是对“我女儿12岁上五年级怎么样才能让她长到一米四五高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

，最好带孩子到医院查个生长激素看看。
建议给宝宝合理安排饮食，按时作息，不要熬夜，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，促进生长发育。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

孩子才12岁，刚刚进入身体生长的高峰期，不用太着急，是可以长高的。平时饮食上要荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠，多参加一些跑跳等运动，多喝牛奶，多吃豆制品以及一些富含蛋白质，维生素和钙质的食物。