备孕期间吃叶酸片好吗?

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

对于您的问题咨询,叶酸本身对于男女双方都是有好处的,对于女性来说可以预防胎儿先天性畸形,预防孕期贫血问题,对于男性也可以适当避免一些精子畸形问题,另外备孕期男性的话可以适当补充一些含锌类饮食,避免熬夜劳累,本身适当活动锻炼,避免过于油腻饮食就好,

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

夫妻准备怀孕前,不用男的服用,女的服用叶酸就行了,男的一般是不需要服用的,孕前3个月到怀孕3个月这段时间适当补充叶酸,可以有效防止胎儿神经管发育畸形,注意保暖,预防感冒,另外备孕期男性的话可以适当补充一些含锌类饮食,动物肝脏等含蛋白质饮食,同时要注意禁止吸烟饮酒